Nachlazení se v zimě vyhne málokdo Je to takřka hned, stačí jedno zakašlání nebo kýchnutí v MHD nebo na pracovišti a obávané nachlazení přichází, nikým nepozváno. Samozřejmě, viróza za dva nebo tři dny přejde a brzy bychom měli být zase fit, rýma podle lidového pořekadla skončí za týden či sedm dnů. Když ale musíte chodit do […]
Dentální hygiena – důležitá prevence V současné době je stále žádanější dentální hygiena, o které však spousta lidí ani netuší. Dentální hygienistka nabízí kvalitní služby a hlavně vás potěší, že toho nabízí více než váš zubní lékař. V České republice se dentální hygiena objevila teprve nedávno a jeho vznik se datuje na počátek dvacátého století v Americe. Dnes je však dentální hygiena […]
Jak se vyhnout bolavým kolenům? Pokud provádíte intenzivně jakýkoli sport, s bolestí a úrazy jste se určitě setkali. Bolest v kloubu je na rozdíl od té přirozené svalové bolesti varovný signál, že jste překročili hranici, kde si již poškozujete dalším sportovním úsilím zdraví. Nejčastěji postiženým kloubem je kolenní kloub, který se pyšní tím, že je největším, ale zároveň […]
